原标题:春节假期 || 2月15-21日 西藏过大年 阳光和信仰--拉萨 日喀则 普莫雍措 羊卓雍措...7日

原标题:春节假期 || 2月15-21日 西藏过大年 阳光和信仰--拉萨 日喀则 普莫雍措 羊卓雍措...7日

关于目的地

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪”西藏四季皆美,而冬春季韵致别具:

冬游西藏,享受阳光。冬季的西藏,每天艳阳高照,和煦融融,清净的空气,湛蓝的天空,让你远离PM2.5和雾霾的困扰,享受大自然的恩赐,改写你对寒冬的印象。

冬游西藏,享受极致。在夏季由于气候天气的原因,云遮雾绕的神山很难露出他雄伟的面容,冬季是观赏西藏神山圣湖的绝好季节,这个季节湛蓝的天空和雄伟的神山将带给你无限的震撼、感动和遐想。

冬游西藏,藏韵无限。冬季的西藏,许多具有浓厚地方特色的传统节日将一一上演,只要冬季来到西藏,都能让你领略到不一样的藏地风情,都能让你享受到不一样的文化大餐。

冬游西藏,享受悠闲。拉萨是一座慢城,慢但并不意味着懒散。忙碌了一年的人们,摇着经筒、口颂真言,转经朝佛、吃藏面、喝甜茶,冬季游客可尽享最惬意的休闲时光。

冬游西藏,实惠多多。西藏旅游夏、秋旺,冬、春淡。冬季到西藏旅游,机票、门票、宾馆、车辆均打折,少了拥堵,多了份闲适。

关于行程安排

Day1:拉萨全天集合

A:飞机进藏:建议登机牌选择左侧靠窗,这样左侧的喜马拉雅山脉一览无余。到达拉萨贡嘎机场,先坐民航大巴到市区(约1小时),然后再打的到市区集合酒店报道入住,好好休息,初步适应高原气候。

B:火车进藏:乘入藏火车卧铺走青藏线,沿途可以在车上欣赏青藏高原的壮丽风光。傍晚抵达青藏铁路的终点站拉萨,然后打车到集合酒店报道。

初到拉萨,不要过于兴奋,正常的高反时间为8-10小时后才有反应。请多喝水多吃水果多休息,以便快速适应高原气候。冬季的拉萨适合慢慢体会,一壶甜茶、一碗藏面,午后的阳光和陌生人的微笑足够温暖柔软的心。推荐大昭寺附近的吞巴朋喜等天台藏餐吧,可以一边晒太阳,一般旁观八廓街转经的人群。

Day2:拉萨全天(布达拉宫、大昭寺)

为了缓解和适应高原,今天我们就在拉萨市区参观,早餐后前往雪域高原的标志性建筑—布达拉宫参观游览,冬日的布宫没有管理员的催赶可以充分游览。新年期间,藏民会到布达拉宫朝圣,转经祈福,参加法会,添灯供佛。下午,参观藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺。新年的大昭寺以崭新的门帘、金灿灿的屋顶、洁净的墙壁来迎接连绵不绝的虔诚的朝佛者。这里也成了藏历新年气氛最浓郁的地方。环绕大昭寺的八廓街汇集了来自世界各地的朝圣者,他们转经、煨桑、磕长头,到处都洋溢着西藏的风土人情。参观完大昭寺后,大家可以自由闲逛八廓街可以找个茶馆点一壶酥油茶,享受圣城的日光浴,感受冬日的西藏。日暮落下可以自行前往布宫广场欣赏夜色下的布宫。

Day3:拉萨--日喀则

早餐后从拉萨出发,沿着广阔的雅鲁藏布江中游河谷和中游峡谷,前往后藏首府日喀则市,下午抵达日喀则市区后,参观扎什伦布寺。我们在领队和导游的带领和解说下,依次参观扎什伦布寺的各个大殿,体会这座班禅大师主持的藏传佛教格鲁派六大寺之一的辉煌过往。扎什伦布寺:藏语意为“吉祥须弥寺”是日喀则地区最大的寺庙,拥有数百年的历史,由班禅大树主持,是日喀则地区的宗教中心,也是藏传佛教格鲁派六大寺之一。整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。晚宿日喀则

Day4:日喀则--卡若拉冰川--普莫雍错--洛扎

早餐后乘车出发,到达江孜县城,瞻仰百年前抗英战争的见证者宗山古堡。驱车继续前进,来到满拉水库,满拉水库蜿蜒在斯米拉山间,湖水碧蓝,被称为“小羊卓雍错”。随后我们来到著名的卡若拉冰川,冰川发源于海拔7206米的宁金抗沙峰山巅,并因著名电影红河谷在此取景而著称。中午前往浪卡子县城午饭,然后前往世界上海拔最高的大湖普莫雍错,途中会经过边防检查站,记得提前将边防证准备好哦。普莫雍错在冬季会结冰,十分惊艳,一点都不亚于贝加尔湖。湖水结冰之后,我们将安排至少两个小时的湖面游玩时间,畅快享受蓝色冰湖的独特魅力。湖畔的喜马拉雅雪山群也是气势澎湃,包括海拔6424米的蒙达岗日峰和海拔7538米的库拉岗日峰、海拔7221米的卡尔疆峰。随后我们翻越蒙达山口,此处也是观赏库拉岗日、卡尔疆等雪山群峰的绝佳位置。晚宿洛扎县

Day5:洛扎--塞卡古托寺--色乡温泉--卡久寺

今天我们将深入山南腹地,接近国境线。去探寻千年前藏传佛教传播的古老传说。从洛扎县城出发,沿着洛扎峡谷,这里悬崖峭壁,十分险要惊悚,我们将安全交给藏区常年开车的老司机,放心大胆的欣赏窗外的风景。我们来到色乡的赛卡古托寺,这是一座拥有千年历史的古寺,拥有一个古老的传说,其中的九层公子塔,更是在藏区人尽皆知,前来朝圣的藏民络绎不绝。有胆量的可以尝试前往九层塔身的最高处转经,一定是一种很特别的体验。然后我们前往色乡原生态温泉体验,有兴趣的朋友可以体验下在雪山下泡温泉哦。下午前往卡久寺,卡久寺始建于公元1568年,是公元七世纪莲花生大师闭关七年之久的修行之地, 是宁玛派重要隐修胜地之一。寺庙雄踞于一座山头之上。 周围植被茂盛,鸟语花香,山清水秀,气候宜人。 让人有种置身于人间天堂的错觉。

Day6:卡久寺--洛扎--蒙达山口--普莫雍错--羊卓雍错--拉萨

在卡久寺静谧的清晨醒来,可以四处走走,早餐后从卡久寺出发,返回拉萨,我们再次翻越蒙达山口,跟库拉岗日神山依依惜别。再次途径普莫雍错湖畔,中午抵达浪卡子午餐,随后沿羊湖湖岸线一路前行,我们会选择两个观景台,让大家零距离亲近羊卓雍错的碧蓝圣水。最后我们来到5000米海拔的岗巴拉山口,这里是欣赏羊卓雍错的经典角度,可以远观到羊卓雍错的全景,还有七千多米的宁金抗沙神山。下午我们乘车返回拉萨住宿。

Day7:拉萨全天解散日

美好的行程在这一天画上圆满的句号!根据自己的航班或者火车时间,恋恋不舍告别圣城拉萨。如果还有多余的时间,可以自行到八廓街,给亲友带点礼物回去。如有多余时间的驴友,可在拉萨多留一日,游览小昭寺、罗布林卡,或者到郊区游览哲蚌寺等。

注:领队有权根据实际情况调整行程!

关于活动费用

活动费用:2880元/人

费用包含:

1.西藏境内全程旅游大巴费用

2.全程六晚标准间住宿

3.全程景区首道门票费用

4.全程驴窝领队和组织费

5.赠送20W高原旅行意外险、赠送头巾一条

6.全程无进店无购物,纯户外玩法,15人成团22人封团

费用不含:

1.到达拉萨返程的大交通(驴窝可帮助代订机票,早点订票会比较便宜)

2.其他个人消费等,个人消费等

3.请参与人员提前在户口所在地办理好边防证

活动时间:2018年2月15-21日(年三十-初六)

关于报名方式

在线报名:http://haha.029lvwo.com

短信报名:编辑短信“姓名或网名+人数+活动日期+活动名称”发送至15291860066/13363959399/15929973006,收到回复即成功

咨询电话:

029-85569783 89651955

客服微信:

客服1:15291860066(娇娇)

客服2:15291868811(欢欢)

客服2:13363959399(小倩)

客服3:15929973006(杰西)

QQ群:202531526

关于注意事项

1. 要求身体健康,无重大疾病,6-70岁

2. 听从领队指挥者,要有团队精神

3. 参团人员应充分了解本团队性质(自助游),没有固定的服务模式和标准,活动纯属自助游,行程有可能根据当地实际情况而改变,同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整!同时大家也应做到有组织有纪律

4. 本次活动含户外旅行意外伤害保险,请报名时提供所报人员真实姓名和证件号码(活动前一天17:00前提供),不提供者或提供不全者视为放弃保险!当队员发生意外伤害时,俱乐部将尽全力进行救助及协调保险公司进行经济赔偿。如个人原因造成损失,以及不可抗力(如地震、洪水、塌方等自然灾害),俱乐部将不承担责任

█ █进藏注意事项:

1.身体健康,此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人

2.此次活动为自助旅行,为户外爱好者个人自发组织,统一购买保险,如有意外,将有保险公司给予赔偿,俱乐部和组织者不承担任何法律责任

3.参团人员应充分了解本团队性质(自助游),没有固定的服务模式和标准,活动纯属自助游,行程有可能根据当地实际情况而改变,同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整!

4.听从领队安排,团结互助,相互理解,有组织,有纪律

5.该线路为特种线路,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况,食宿条件相对较差,旅途艰苦,参与者须具备良好的心理素质和身体素质,并作好吃苦的心理准备。由于、部分地区旅游设施落后、各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间不定请大家做好心理准备

6.旅途中出现严重的身体不适,以及到达拉萨后或其他途中自行脱团者,与活动所有协议终止,我们不再承担任何责任!所有费用不做任何退还!

7.尽可能准备防治急性高原病的药物,也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一

8.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。

9.西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,应准备太阳帽、墨镜、防晒霜,带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。

10.由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外,保持身体的干燥也很重要。

11.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。

12.活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物。

13.沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动(全球通、神州行),中国联通,天翼,在主要的城市,都能够正常使用。

14.个人洗刷物品,充电器,插线板

15.最重要的就是带上一份好心情

关于报名流程

1.通过电话、短信、在线网络报名,查看名单里有您的名字即表示报名成功

2.俱乐部根据报名情况通过短信的方式通知缴费事宜和活动情况

3.只有在接到缴费通知方可缴费,不提前预收,请谅解

4.您可以通过网银支付、支付宝支付、汇款、或者到俱乐部交纳现金或刷卡

5.通过网上支付和汇款以及支付宝支付的朋友,在支付完后务必电话通知我们查账

6.确认你的座位,提供参与人员的姓名和身份证号码

7.出发前2-3天左右会在网站论坛通知此次活动的相关注意事项

8.出发前一天会有短信通知车号和出发时间

9.因个人原因退出活动者在活动出发前五天退出活动可全额退款

10.其他未尽事宜请致电俱乐部85569783/89651955

关于微信分享说明

1.活动公告出来后开始报名即可开始转发

2.工作人员在车上收费时请主动出示您的朋友圈

3.活动出发当天分享无效

4.优惠金额以每个活动提示内容为准

5.一人转发只能本人享受优惠

6.最终解释权归西安驴窝户外运动有限公司所有

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